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清晨，六点五十的闹铃准时响起，那清脆的铃声打破了房间里的宁静。浩珅听到闹铃后，猛地睁开双眼，迅速从床上坐了起来。
他没有丝毫的拖沓，快速穿好衣服和鞋子，然后精神抖擞地准备出门跑步。
浩珅迈着轻快的步伐来到户外，清晨的空气格外清新，他深吸一口气，便开始了自己的跑步之旅。他沿着熟悉的道路匀速奔跑着，感受着身体的律动和活力的释放。
跑完步后，浩珅回到家中，顾不上休息，立刻开始做俯卧撑。他双手撑地，身体有节奏地起伏着，汗水渐渐从额头滑落。接着，他又做起了仰卧起坐和平板支撑，每一个动作都做得十分标准和认真。
完成这些运动后，浩珅稍作休息，让自己急促的呼吸慢慢平复下来。过了一会儿，他走进浴室，舒舒服服地洗了个澡，洗去了一身的疲惫。
当浩珅从浴室出来
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